Esportes mais praticados no Brasil: conheça o top 10!

Você conhece os esportes mais praticados no Brasil? Conheça os 10 mais populares no país e os principais benefícios para quem pratica!

Esportes mais praticados no Brasil

Você sabe quais são os esportes mais praticados no Brasil? Conheça agora os 10 mais populares e os seus benefícios!

Os brasileiros amam praticar esportes, independentemente da modalidade. Apesar de ser mais conhecido pelo futebol, o Brasil também tem uma forte tradição em outras práticas esportivas, que fazem parte da vida da população.

Seja em um campinho de terra, ou em uma quadra profissional, os esportes fazem parte da sociedade brasileira. Para te ajudar a entender esse contexto, listamos os 10 esportes mais praticados no Brasil.

Abaixo, você vai conferir os benefícios de cada um deles, além do histórico no país. Prepare seu planner fitness e saiba um pouco mais sobre os esportes mais praticados do Brasil!

Quais são os esportes mais praticados no Brasil? 

Existem diversas pesquisas que identificam como funciona a prática de esportes no Brasil. A principal delas é o Atlas do Esporte no Brasil, feito em 2004, que mapeia todo o comportamento dos brasileiros em relação às atividades físicas em todos os cantos do país.

Esse é o estudo mais completo feito no Brasil, mostrando não só quais são as principais práticas esportivas do país, mas também todo o contexto por trás de cada uma. Se você se interessa por esportes, vale conferir esse material em sua totalidade.

Agora, é hora de conhecer os 10 esportes mais praticados do Brasil, de acordo com o Atlas do Esporte!

1. Futebol

Não há como fugir da paixão nacional. O futebol é, de fato, o esporte mais praticado pelos brasileiros. De acordo com o Atlas do Esporte, cerca de 30,4 milhões de pessoas jogam futebol no país.

O futebol é um esporte inglês, criado em 1863, que se tornou muito popular mundialmente, principalmente na Europa e na América do Sul.

É um esporte coletivo, de contato, que faz parte não só da vida esportiva dos brasileiros, mas também da nossa cultura.

2. Vôlei

Em segundo lugar, dentre os esportes mais praticados no Brasil, temos o vôlei. Esse é outro esporte muito tradicional, não só entre a população, mas profissionalmente, com destaque mundial.

No Brasil, estima-se que cerca de 15,3 milhões de pessoas jogam vôlei. Além de ser um esporte versátil, praticado em quadras e até mesmo na areia, é uma prática extremamente popular entre homens e mulheres.

O vôlei foi criado nos Estados Unidos em 1895, mas acabou se tornando popular no Brasil na década seguinte, sendo muito praticado até hoje.

3. Tênis de Mesa

Outro esporte popular no Brasil é o tênis de mesa, praticado por algo em torno de 12 milhões de pessoas.

Conhecido popularmente como ping-pong, o esporte inglês também já rendeu diversas medalhas para o Brasil em competições internacionais.

É um esporte que se destaca não só pela agilidade, mas também por desenvolver a coordenação motora de quem pratica.

4. Natação

A natação é um dos esportes mais completos e está bem colocada na preferência dos brasileiros. É estimado que 11 milhões de pessoas praticam a natação em todo o país.

É um esporte bem antigo, criado na Grécia. Possui quatro formas de praticar (peito, borboleta, livre e costas) e também já rendeu fama para o Brasil em competições internacionais.

Em termos de benefícios, é um dos melhores esportes, justamente pela capacidade de trabalhar diversas partes do corpo. 

5. Futsal

Praticado por mais de 10 milhões de pessoas, o futsal é o quinto colocado da lista de esportes mais praticados no Brasil.

Variação do futebol criada no Uruguai, o futsal também ganhou fortemente o coração dos brasileiros. Ele é praticado em quadras, em vez de um gramado, com 5 jogadores em campo (no futebol temos onze).

É um esporte que exige muita habilidade, especialmente por acontecer em um campo mais reduzido do que o do futebol tradicional.

6. Capoeira

Mais do que um esporte, a capoeira faz parte da origem da cultura brasileira. Apesar disso, o estilo de artes marciais se tornou um esporte oficial apenas em 1930. 

A capoeira é uma combinação entre arte marcial e dança, praticada pelos escravos brasileiros em suas comunidades.

Hoje, estima-se que cerca de 6 milhões de pessoas praticam o esporte pelo país.

7. Skate

Recém integrado nas Olimpíadas, o skate já se destaca no Brasil há muitos anos! 

Praticado por cerca de 2,7 milhões de pessoas, o skate ganhou as ruas das grandes cidades brasileiras, com uma comunidade que combina a prática esportiva com um estilo de vida específico.

O skate surgiu nos Estados Unidos, mas ganhou muita popularidade no Brasil durante os anos 90. É um esporte que combina exercício físico com arte, trazendo manobras plasticamente bonitas.

8. Surfe

Outra prática esportiva que ganhou o coração dos brasileiros, especialmente daqueles que vivem no litoral, é o surfe.

O surfe é praticado por 2,4 milhões de pessoas, segundo estimativas do Atlas do Esporte. É outro esporte que trouxe muito sucesso para o Brasil em competições internacionais, com atletas mundialmente conhecidos.

Com origem americana, o surfe se popularizou no Brasil em cidades como Santos e Rio de Janeiro, ganhando os litorais em todo o país. É outro esporte que trabalha com manobras radicais e movimentos rápidos.

9. Judô

Praticado por mais de 2 milhões de pessoas, o judô é outra arte marcial muito praticada no Brasil. 

A luta de origem japonesa envolve não só a prática esportiva, mas também todo um estilo e filosofia de vida. 

O judô é uma prática que trabalha o corpo e a mente, estabelecendo códigos morais bem definidos e uma ideologia de respeito e fortalecimento do espírito.

10. Atletismo

Para fechar a lista, temos o atletismo, outro esporte extremamente antigo com origem na Grécia Antiga.

É estimado que mais de 2 milhões de brasileiros praticam o atletismo de forma regular, independentemente da modalidade.

O atletismo pode ser praticado com a corrida, saltos, revezamentos, arremessos, entre outros estilos que promovem o fortalecimento corporal.

Evolua a sua prática esportiva!

Agora que você conhece os esportes mais praticados no Brasil, é hora de agendar a sua avaliação física e escolher um para praticar! 

Praticar esportes é bom para a saúde do corpo e da mente. Eleva a qualidade de vida e ajuda na socialização e na busca por objetivos. 

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Autor
Equipe Hotmart

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