O que é imagem pessoal e por que você precisa pensar na sua?

Nossa imagem pessoal impacta a mensagem transmitida para as pessoas e pode influenciar nossa carreira e relacionamentos. Entenda!

Uma mulher se arrumando aprendendo mais sobre a sua imagem pessoal

Preocupar-se com a imagem pessoal não é uma futilidade, nem algo direcionado apenas para pessoas com alto poder aquisitivo ou que estejam incluídas no mercado da moda.

Todas as pessoas podem se beneficiar de um processo de autoconhecimento e descoberta de como alinhar a sua imagem à mensagem que gostariam de transmitir para o mundo. 

O conceito é bem mais amplo do que apenas saber se vestir bem e pode ter impactos significativos na sua vida pessoal e profissional. Por isso, continue com a gente para saber mais sobre a importância da imagem pessoal e descobrir como aprimorar a sua!

O que é Imagem Pessoal?

Imagem Pessoal é a impressão que transmitimos para as pessoas por meio da nossa forma de nos vestir, expressar, comunicar e agir.

O termo está bastante relacionado à estética, afinal, o que usamos causa um impacto nas pessoas à nossa volta. As peças que vestimos, as cores das roupas escolhidas, penteados, acessórios e maquiagens nos apresentam para o mundo, mostrando um pouco da nossa personalidade e da nossa essência.

Trabalhar a própria Imagem Pessoal é garantir que a nossa aparência e a nossa postura sejam coerentes com o que realmente somos e queremos externalizar nos mais diversos ambientes frequentados.

O que a sua imagem pode dizer sobre você?

Muitas pessoas pensam que só devem se preocupar com o que vestem e usam se trabalharem em áreas diretamente relacionadas à estética ou ao universo fashion. No entanto, não é bem assim.

Tudo o que fazemos comunica algo sobre quem somos para as outras pessoas, por isso, até mesmo aquele look básico de calça jeans e camiseta branca diz algo.

Pense na seguinte questão: como eu quero que as pessoas me percebam?

Dependendo da forma como você se apresenta pelas roupas e atitude, a sua imagem pessoal pode transmitir:

  • autoconfiança;
  • seriedade;
  • autenticidade;
  • leveza;
  • elegância;
  • criatividade;
  • romantismo;
  • praticidade;
  • extroversão etc.

Mas também pode transmitir uma mensagem negativa e levar a uma interpretação errada sobre você, como inadequação, desleixo ou preguiça.

Em quais áreas da sua vida essa imagem impacta?

A construção da imagem pessoal está diretamente relacionada à nossa autoestima, sabia?

Por mais que você não se importe tanto assim com o que veste, pode ter certeza que encontrar o seu estilo vai causar muitos impactos positivos na sua vida. 

Além de ser uma forma de se sentir melhor, ter mais facilidade para escolher o que usar no dia a dia e em eventos especiais, você ainda aumenta as chances de se apresentar exatamente como gostaria para as pessoas logo no primeiro contato. Não dizem que é a primeira impressão que fica?

Veja os impactos nas diferentes áreas da vida.

Na vida profissional

O ambiente profissional é um dos mais desafiadores para quem não sabe muito bem como se vestir ou transmitir a imagem certa.

Claro que o tipo de empresa e o cargo ocupado influenciam diretamente nesse estilo, mas uma coisa é certa: vestir-se adequadamente ajuda a transmitir uma imagem mais profissional, demonstrando alinhamento com os valores da empresa e interesse em fazer parte daquele grupo.

Nesse caso, não pense que investir na sua imagem pessoal significa se vestir como as outras pessoas ou deixar a sua personalidade totalmente de lado apenas para se adequar ao grupo. 

Na verdade, o objetivo é usar o seu estilo a seu favor para que, mesmo em um ambiente mais formal, como o profissional, você saiba expressar a sua essência de uma maneira apropriada à ocasião.

Nos relacionamentos interpessoais

Construir a sua imagem pessoal também impacta nos relacionamentos, afinal, você começa a se apresentar de forma mais coerente com o que deseja.

O modo de se vestir e se posicionar através do estilo podem enviar uma mensagem mais acolhedora, séria, divertida, formal… Tudo isso pode ser moldado conforme o visual adotado.

Se a sua ideia é comparecer a uma festa para conhecer novas pessoas e mostrar a sua personalidade extrovertida e expansiva, nada melhor do que o próprio visual para transmitir essa mensagem já no primeiro contato.

Em todas as escolhas do seu destino 

Se formos pensar bem, a imagem pessoal afeta todas as situações da nossa vida. Até mesmo em uma reunião feita por videochamada, precisamos decidir o que vestir, como arrumar o cabelo, pensar no comportamento adequado para aquele momento, as expressões ideais etc. 

Não fazemos isso à toa, mas sim para comunicarmos, por meio do nosso comportamento e jeito de nos vestir, o que gostamos, como somos e o que nos move. 

Sem contar que, quando cuidamos da nossa imagem pessoal e escolhemos nossas roupas com atenção, é muito mais fácil nos sentirmos bem, confortáveis e com a autoestima elevada — e tudo isso também impacta diretamente na maneira como nos posicionamos e nos relacionamos.

Como aprimorar a Imagem Pessoal?

Como você pôde ver, a imagem pessoal tem um papel importante na construção da mensagem que transmitimos para o mundo. 

Por isso, vale a pena investir um pouco do seu tempo para se autoconhecer, descobrir o que combina com o seu estilo e usar esta descoberta para construir uma imagem positiva e alinhada aos seus valores e à sua personalidade.

No entanto, por ser um processo que mexe bastante com a nossa autopercepção e autoestima, contar com ajuda profissional pode deixar essa construção mais leve e tranquila. 

Você pode buscar profissionais de áreas relacionadas, como uma consultoria de imagem e estilo, ou se inscrever em cursos online focados em potencializar o autoconhecimento e contribuir para a construção de uma imagem mais empoderada e confiante.

Como está o seu autoconhecimento?

Se você chegou até aqui, provavelmente está sempre em busca de ferramentas para o seu desenvolvimento pessoal e profissional, certo? E se tem uma coisa fundamental para otimizar esse processo é aprender a olhar para si mesmo.

Por isso, confira também nosso conteúdo sobre autoconhecimento e saiba como ele ajuda a melhorar a qualidade de vida, construir a sua imagem pessoal e guiar a tomada de decisões!

Autor
Equipe Hotmart

Equipe Hotmart

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