Metas para 2022 que você pode começar a realizar hoje!

Comece o ano com tudo! Saiba como definir boas metas para 2022!

Metas para 2022

O ano está acabando e chegou a hora de desenhar as metas para 2022. Aprenda a definir boas metas e saia na frente no próximo ano!

Ao final de todo ano, começamos a nos preparar para definir as metas, objetivos e desejos do próximo. Apesar de ser um hábito comum, essa escolha muitas vezes é feita com informações pouco concretas e com baixas chances de realização, na prática.

Desejar é uma coisa, realizar é outra completamente diferente. É necessário se planejar para conseguir atingir os objetivos, por menores que sejam.

Neste artigo, vamos te ajudar a definir boas metas para 2022. Também vamos oferecer dicas para te auxiliar no cumprimento de cada uma delas. É hora de começar o próximo ano com o pé direito!

Como você pode criar Metas para 2022?

Todo mundo tem o seu jeitinho especial de criar metas de final de ano. A realidade é que não há nenhum modelo perfeito para fazer isso. Cada um pode definir metas do seu jeito, seja ele qual for.

Muitos gostam de colocar as metas em um caderno. Outros preferem digitalizar, usando um notebook. A forma de registro pode ser criativa, mas não é tão importante quanto as metas em si.

Nas metas para 2022, é importante que você foque na capacidade de realização de cada uma delas. Uma técnica útil, muito usada no universo corporativo, é definir metas SMART.

A sigla SMART, traduzida para o português, significa:

  • Specific (Específica);
  • Measurable (Mensurável);
  • Achievable (Alcançável);
  • Relevant (Relevante);
  • Timed (Temporal).

Com técnicas desse tipo, você consegue definir metas para 2022 mais concretas do que as que foram feitas em 2021.

Metas para 2022: qual você já pode colocar em prática?

Mais do que definir metas realizáveis, é importante saber colocá-las em prática o quanto antes. 

Algumas só fazem sentido a médio ou longo prazo, mas, felizmente, existem algumas coisas que você já pode começar a fazer logo no dia 1º de janeiro.

Afinal, o ano só tem 365 dias e não temos tempo a perder, certo? Abaixo, listamos 7 metas que você pode começar a cumprir já no começo de 2022.

1. Aprender algo novo

Parece algo genérico, mas não é. Uma das principais metas para 2022 pode ser aprender algo novo, já no começo do ano.

É muito importante que esse “algo novo” não seja uma simples informação ou curiosidade, mas sim uma habilidade nova. 

Que tal aprender a tocar um instrumento musical? Ou desenvolver novos hobbies, ou formas de ganhar um dinheiro extra?

2. Abrir o seu próprio negócio

Nem todo mundo tem espírito empreendedor, mas se esse é o seu caso, ter a meta de abrir o próprio negócio pode ser algo bom para 2022.

Ter um negócio próprio não é só um sinal de independência, mas também uma forma de se desenvolver profissionalmente e ganhar mais responsabilidade.

Não é fácil, mas se você tem o talento e os recursos, vale começar já no início do ano.

3. Ensinar o que faz tão bem 

Você sabe fazer algo diferenciado, que poucos sabem fazer? Que tal passar isso para alguém?

Experimente se tornar um professor em 2022, passando seus conhecimentos técnicos, habilidades e hobbies para frente.

Ensinar, às vezes, é tão bom quanto aprender. Para muitos, é uma experiência recompensadora. Além disso, a internet facilita para que isso seja feito por meio de cursos online.

4. Começar uma nova modalidade de ensino

Estudar nunca é demais. Que tal começar uma nova modalidade de ensino em 2022?

Você pode explorar cursos técnicos, partir para uma atividade prática ou até mesmo começar uma nova graduação.

Também há a opção de dar um passo à frente, caso você já tenha uma graduação, evoluindo em busca de uma pós-graduação, ou mestrado.

5. Viajar para o destino dos sonhos

Sabe aquele lugar que você sempre sonhou em visitar? Que tal viajar para lá, já em janeiro?

Essa é uma meta simples de cumprir, desde que você tenha férias e recursos para tal. 

Uma viagem dos sonhos é uma experiência única e transformadora, que certamente merece estar entre as metas para 2022.

Como economizar dinheiro para realizar sonhos?

6. Cuidar mais da sua saúde mental e física

Passamos tanto tempo trabalhando, que às vezes esquecemos de nós mesmos.

Em 2022, uma das metas que você pode estabelecer é ter mais práticas de autocuidado.

Comece buscando um exercício físico para fazer, ou busque terapias de relaxamento e conforto.

7. Aprender um novo idioma

Aprender uma segunda língua é algo muito útil para o mercado de trabalho e para a vida pessoal.

Em 2022, que tal aprender um novo idioma do zeroExperimente cursos online, de curta duração, que podem te ajudar a se desenvolver rapidamente.

Como não deixar as metas para 2022 apenas no imaginário?

Além de definir boas metas para 2022, é importante que elas não fiquem só no campo das ideias.

Se planejar para aprender coisas novas é difícil. É sempre uma saída da zona de conforto, que muda a sua vida. Porém, é muito importante que isso seja feito com cuidado.

Confira algumas dicas que vão te ajudar a tirar as metas para 2022 do papel.

Faça um planejamento

Em primeiro lugar, tente se planejar para fazer tudo o que você deseja ao longo do ano.

Se você precisa, por exemplo, acrescentar um esporte e uma aula de idiomas à sua rotina, é preciso definir quais dias da semana estão livres e como você vai fazer para exercer cada atividade.

A mesma coisa acontece com outras metas. Tudo deve ser planejado previamente, para que você consiga ter efetividade nas ações.

Não prometa a si mesmo o impossível

Não faça promessas que você não consegue cumprir. É importante ser ousado nas metas para 2022, mas ao exagerar, criamos armadilhas para nós mesmos.

Você não precisa ficar fluente em um idioma com apenas um mês. Muito menos tocar um instrumento perfeitamente em apenas uma semana.

Dê tempo ao tempo e crie espaço para o seu desenvolvimento de forma saudável, sem abusos ou exageros.

Faça um planejamento periódico 

Por fim, é hora de se planejar dentro do tempo. É muito importante saber usar os dias a nosso favor, por isso, recomendamos que você crie um calendário sazonal para a suas metas.

Pense em como os próximos dias, semanas e meses podem ser usados para a realização das suas metas para 2022. Assim, fica mais fácil ter dimensão do tamanho do esforço e do tempo gasto para chegar lá.

2022 já está quase entre nós. Para se preparar para o novo ano, recomendamos que você dê uma conferida na campanha de Ano Novo da Hotmart, no nosso Marketplace

Comece 2022 com o pé direito!

Autor
carlos.paranhos

carlos.paranhos

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